Проект «10000 шагов к здоровью»

Приглашаем Вас, принять участие в акции «10 000 шагов к здоровью» 6 апреля 2019 года приуроченной к Всемирному дню здоровья. Всемирный день здоровья ежегодно отмечается 7 апреля. Мероприятие третий год подряд проводится по инициативе регионального отделения Общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации» совместно с Министерством здравоохранения КБР, Медицинским факультетом КБГУ им.Х.М.Бербекова при поддержке Местной администрации г.о. Нальчик, Министерства спорта КБР, Министерства по взаимодействию с институтами гражданского общества и делам национальностей КБР. Акция вызвала самый положительный отклик среди населения, в ней принимают участие общественные организации, школы, медучреждения, различные организации, появились постоянные приверженцы маршрута здоровья №1. Проект РОО «Лига здоровья нации» в КБР «10 000 тысяч шагов к здоровью» разработан и впервые реализован в Кабардино-Балкарии, стал победителем регионального этапа Всероссийского конкурса «Доброволец России-2017», по примеру КБР реализован ВОО «Лига здоровья нации» в г. Москве и других регионах. В этом году руководитель ВОО «Лига здоровья нации» Л. Бокерия объявил Всероссийскую акцию «10 000 шагов к здоровью» и призвал к участию все регионы. Основной целью проекта «10 000 шагов к здоровью» является популяризация здорового и активного образа жизни, профилактика неинфекционных заболеваний среди населения Кабардино-Балкарской Республики. Согласно классификации физической активности здоровых людей, принятой ВОЗ, если человек проходит менее 5000 шагов в день, его образ жизни характеризуется как «сидячий» со всеми негативными последствиями для здоровья сердца и сосудов, и всего организма в целом. От 5000 до 7499 шагов в день специалисты называют «малоэффективным» уровнем. Уровень 7500-9999 шагов в день – «отчасти активным», 10000 и более шагов в день характеризуют образ жизни человека как «активный». Исходя из этого один из самых простых вариантов физической нагрузки, надолго сохраняющей здоровье, - проходить в день до 10 тысяч шагов. Эту идею мы хотим распространить среди населения республики. В ходе акции специалистами Республиканского центра медицинской профилактики ГБУЗ «Медицинский консультативно-диагностический центр» будут проведены: • экспресс-исследование уровня глюкозы и холестерина крови; • измерение АД, антропометрических данных с определением ИМТ; • спирометрия; • рекомендации специалистов по коррекции факторов риска основных неинфекционных заболеваний (сердечно-сосудистых, сахарного диабета, заболеваний обмена веществ). Самые активные участники акции получат информационные буклеты о здоровом образе жизни, призы и дипломы от организаторов. Место проведения акции - Городской парк «Атажукинский сад», место старта – центральный вход со стороны ул. Лермонтова, начало мероприятия – в 12.00.